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预防脂肪肝喝什么茶呢

日期:2014-11-07 09:58  来源:南宁协和医院  责任编辑:bj05

核心提示:脂肪肝是越来越多人患的“富贵病”,一般饮食结构不合理或者饮酒较多的人都很容易患者脂肪肝。

  脂肪肝是越来越多人患的“富贵病”,一般饮食结构不合理或者饮酒较多的人都很容易患者脂肪肝。而且目前根据调查显示,脂肪肝的发病人群有年轻化的趋势,年轻人得了脂肪肝后,恶化为肝硬化和肝癌的几率更大。因此,一定要积极预防脂肪肝,在预防脂肪肝的措施中,喝茶是中很方便的办法,那么,预防脂肪肝喝什么茶呢?南宁协和医院肝病专家介绍:

  大部分茶都能起到预防脂肪肝的效果,对于想要预防脂肪肝的人来说,选择适宜的茶品种,在调脂、减肥、健脾、疏肝理气等方面都是有帮助的。在生活中,想要预防脂肪肝的人适宜的茶品种选择有:红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶、白茶、黑茶等,其均有不错的降脂、减肥的效果,如果想要预防脂肪肝,可以适量多引用。

  预防脂肪肝何时喝茶?

  喝茶可以预防脂肪肝,但是如果喝茶的时机不对,也可能会促进脂肪肝的发生。比如,现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,其实这是很不利于预防脂肪肝的。吃荤菜之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸,能与蛋白质合成具有吸敛性的一种蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

  喝茶的时间上有很大的讲究,如果以预防脂肪肝为目的,比较好饭后不要立即饮茶、不宜空腹饮茶,以免影响消化及引起腹胀等。此外喝茶应适量为宜,以免引起失眠等不良反应。

  喝茶预防脂肪肝需注意什么?

  喝茶预防脂肪肝这是好事,但是人们一定也要注意自身病情、体制、目的不同而有所选择,以避免出现不良反应的发生,比如脾胃虚弱的人,在喝茶上不宜选择绿茶,因其含有茶多酚高且刺激性较强,易引起胃肠道不适症状等。所以,大家喝茶预防脂肪肝时不要过于盲目,要理性选择适合自己的茶。

  喝茶预防脂肪肝是非常有效的办法,这对于经常有应酬的人是非常好的。但是对于已经发生脂肪肝的人来说,喝茶是没有多少作用的。一旦发生脂肪肝,就需要马上进行治疗,很多人都认为脂肪肝的危害不大,不用治疗,这是及其错误的。很多脂肪肝患者就是因为抱有这种想法,而发展到肝硬化的地步,错过了治疗的比较佳时机。

  温馨提示:以上就是“预防脂肪肝喝什么茶呢”的相关介绍,如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击我们的在线咨询医生,我院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!

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